Контрактура.

Контрактура – это заболевание суставов и сухожилий кисти. Этот недуг доставляет массу неудобств, особенно тем, у кого палец основной рабочий инструмент. Не гнутся пальцы и все тут, зато почти совсем не больно. Это артроз ноет и ноет, от тендовагинита вообще на стенку лезешь, а контрактура почти не доставляет своему владельцу беспокойства, если только не пытаться разогнуть сустав насильно. Просто палец или несколько пальцев постепенно перестают работать

Контрактура грозит не всем, а только тем, чей образ жизни или труд связан с перенапряжением суставов или высокой вероятностью травм. Это – спортсменов экстремальных видов спорта, музыкантов на клавишных инструментах, людей, которые ежедневно нагружают суставы кисти (машинистки, доярки и другие).

Советы экстремальным – проявлять осторожность, кто рискует по долгу службы: каждое утро массировать мелкие суставы рук и пальцы. Это активизирует кровообращение и сделает их более устойчивыми к нагрузкам.

В течение дня обязательно несколько раз расслаблять кисти, свободно потряхивая ими в течение минуты, уйдет напряжение и улучшится работоспособность. Обязательно дополнительно с назначением врача работать самостоятельно: сгибать и разгибать больные пальцы несколько раз до терпимой боли, очень полезно водолечение. Ванночки бывают горячие (40-42 градуса) и теплые (36-39 градусов). Горячие эффективнее, но противопоказаны при болезнях сердца. Лечебное воздействие ванн при курсовом лечении 10-15 ванн через день.

Существует множество разновидностей контрактуры в зависимости от причин: лечение сложных переломов и связанная с ним длительная неподвижность сустава, воспалительные процессы из-за неправильно сросшегося перелома или остеохондроза. Или результат поражения нервов, или после заживления обширных ожогов или у пожилых людей из-за перерождения тканей сухожилий кисти.

Лечебные ванны полезны с обычной или морской солью, плодами каштана. Дубовой, еловой, сосновой или ивовой корой.

Грязелечение полезно при всех заболеваниях суставов, при контрактуре тоже. Хороший эффект дает лечение медью, нужны медные пластины или старые медные пятаки. Только их надо или прокалить на сковородке 10 минут или час подержать в солевом растворе (1 столовая ложка соли на стакан воды), обложить монетами больной сустав и закрепить лейкопластырем на 2 дня, 10-15 аппликаций, перерыв 2-3 дня.

Хорошие результаты от лечение магнитом: большой кольцевой магнит оберните листом тонкой бумаги и 10-15 минут и 2 раза по часовой стрелке водить вокруг больного сустава каждый день.