Психология здоровья.

Это вам поможет:
-Говорите о себе хорошо. Не стыдитесь упоминать о своих лучших чертах.
-Спокойно принимайте комплименты и делайте их другим.
-Проведите четкую границу между оценкой конкретного поступка и общей оценкой себя как человека.
-Постарайтесь окружить себя доброжелательными людьми, берите пример с тех, кому повезло.
-Относитесь к людям так, как бы вы хотели, чтобы относились к вам.
-Заботьтесь о своем здоровье и физической форме.
-Смейтесь над неудачами и не бойтесь критики.
-Старайтесь поступать только в соответствии со своими потребностями.
-Смело проявляйте свои чувства, как положительные (любовь, нежность), так и негативные (злость, обиду).

Совет японцев: начистите «пятак» муляжу обижающего вас.

Комментарии

Ваш комментарий:

'