Версия для печати. Взято с сайта do-med.ru

На главную   Назад   Вперед

Уход за волосами.

Волосы – прекрасный дар природы, естественное украшение внешности. Роскошная шевелюра, копна, иногда даже «грива» - так говорят о красивых волосах. Ухоженные волосы вызывают не меньший восторг, чем модный наряд. На волосах отражается и ваше общее самочувствие, и даже настроение. Они становятся тусклыми и безжизненными.

Причин болезней волос немало: наследственность, послеродовая гормональная перестройка, нервные переживания. Что же остается тем, чьи волосы потеряли природный блеск, шелковистость? – срочно лечить их. Здоровы ли ваши волосы?

Волосы бывают жирными, сухими или нормальными. Физиологическая смена волос происходит в течение всего года, а в день их должно выпадать чуть больше сорока. Если кожа головы чистая, а волосы эластичные и пышные, то вам достаточно придерживаться общих гигиенических правил. Мыть голову надо не чаще раза в неделю, ополаскивая настоями и отварами трав. Мыло должно быть с небольшим содержанием щелочей, а шампуни применять с учетом состояния своих волос. Сушить волосы следует не феном, а на открытом воздухе, расчесывать лучше щеткой и пока волосы еще чуть влажные. Не оставляйте на ночь в волосах бигуди, чем чаще вы расчесываете волосы, тем они становятся лучше, каждое утро и вечер такой массаж обязателен.

Выпадение волос выше нормы чаще бывает от недостатка кремния. Введите в рацион продукты: хлеб с отрубями, огурцы, спаржу, салат кочанный, петрушку, землянику, попейте по утрам кремниевую воду (спасибо скажут не только волосы, но и зубы и ногти).

Для густоты волос два раза в неделю втирайте репейное масло. Девочкам от рождения лучше не стричь волосы, они будут гуще. Нельзя стричь волосы в дни убывающей Луны.

Шампунь останавливает рост мягких волос, их лучше мыть желтком.

Жирные волосы – типичное явление для молодежи, частота мытья не спасает, а наоборот вредит. Лучше мыть голову детским или борно-тимоловым мылом, а до мытья втирать в кожу простоквашу.

Сухие волосы лучше мыть яичным желтком, а перед мытьем на 20-30 минут сделать желтково - масляное укутывание (желток и столовая ложка касторового масла, смыть горячей водой с мылом). Летом следить, чтобы на солнце волосы не пересыхали, не ломались, не выцветали, посеченные кончики время от времени подстригать.

Особые неприятности доставляет перхоть. Помогает еженедельное мытье дегтярным или хвойным мылом. Этот метод помогает при проблемной коже на голове.

 
Предыдущая   На главную   Следующая